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[分享] 空腹运动真的不好
今天本来打算跑遍整个英德城,没有吃早餐直接出发。本来打算从三桥跑到贞阳大桥,中午跑到英德监狱实在顶不住。叫了滴滴跑回去吃东西。。。。
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小心低血糖,晕倒就麻烦了
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你应该叫定外卖送到英德监狱旧大门口等住,跑到去就马上有得食。
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我反而空腹跑好,吃了东西跑,肚子会痛。不过我最多跑5公里。
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吃好营养早餐,啥都不会晕,想了解的可以加V:1036fcxia
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想了解的可以加V:fcxia1036,上面发错了顺序
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