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分享今日小贴士 【平价燕窝——银耳】
秋天最适合的润养食材非"平价燕窝"银耳莫属啦😝

不仅口感清润,还能帮助改善秋燥带来的多种不适:眼干、鼻干、口干、咽喉干、皮肤干燥...对阴虚肠燥导致的便秘也有一定缓解作用👍

银耳滋阴润肺、养胃生津,性质平和,清补而不滋腻,不会给身体造成额外负担。和梨等偏寒凉的食材不同,银耳适配绝大多数体质,日常食用很友好💞

这个秋天,经常吃一点银耳吧!让燥邪对你避而远之✌
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