　壹方广告|手机小虫网　-　扫一扫加微信

手机版｜联系小虫｜首页｜收藏｜桌面

小虫网» 一区：城市信息 » 英德生活 » 学习游泳第十天，感觉好累，游不动，游不快，可有办法？

‹‹ 上帖 | 下帖 ››

27 12 3 ››

跳楼

正序查看

倒序查看

只看楼主

帖号：1926631 打印浏览：61835

生活大小事，小虫多关注。

本主题由 xiao 于 2024-6-30 22:27 移动

coco3168

金币:17斤　威望:0点

财富升级还需283斤金币

Rank: 2 Rank: 2

初级虫友(虫龄:10年)

在线时间 116 小时

发短消息
当前在线

PID号：10946143 大中小繁体简体 *1楼（楼主）* 发表于 2024-6-30 22:18 | 只看该虫友

学习游泳第十天，感觉好累，游不动，游不快，可有办法？

学习游泳第十天，一直有按照教练指示做动作，但就是感觉自己用的是蛮力，不是巧劲，这样导致自己四肢很疲惫，最尴尬的使了力气却还是游不动，游不快😩😩😩。有高手可以赐教一下吗？🥹🙏🏻

本帖使用手机发布，手机用户访问小虫可通过网址：http://e763.com 直接访问

送鲜花(0)｜扔臭蛋(0)

[公告] 发新帖加1斤金币

英德一小虫一路有你，一生相伴！金币:756斤　威望:0点财富升级还需244斤金币白银虫友(虫龄:14年) 在线时间 2704 小时发短消息当前离线	PID号：10946271 大中小繁体简体 2楼（金牌）发表于 2024-7-1 08:52 \| 只看该虫友坚持就是胜利，反正包教会。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 47417 注册时间 2010-5-26 失踪天数 1 天详细资料	[公告] 发新帖加1斤金币

coco3168 金币:17斤　威望:0点财富升级还需283斤金币初级虫友(虫龄:10年) 在线时间 116 小时发短消息当前在线	PID号：10946318 大中小繁体简体 3楼（银牌）发表于 2024-7-1 09:44 \| 只看该虫友坚持就是胜利，反正包教会。原帖由英德一小虫于 2024-7-1 08:52 发表回复：话虽这样，但是每天去到真游不动，两腿好酸痛，感觉是在浪费时间。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 201798 注册时间 2014-6-13 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 若想自己发表的主题得到更多人的关注，请取个好标题。

谢必安金币:10斤　威望:0点财富升级还需290斤金币中级虫友(虫龄:9年) 在线时间 330 小时发短消息当前在线	PID号：10946335 大中小繁体简体 4楼（铜牌）发表于 2024-7-1 10:10 \| 只看该虫友年级大了才来学游水，进度条是会慢一点的啦。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 221660 注册时间 2014-11-15 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 权不可不用，也不可滥用，请慎用你手中的评分权利！

coco3168 金币:17斤　威望:0点财富升级还需283斤金币初级虫友(虫龄:10年) 在线时间 116 小时发短消息当前在线	PID号：10946351 大中小繁体简体 5楼（铁牌）发表于 2024-7-1 10:30 \| 只看该虫友年级大了才来学游水，进度条是会慢一点的啦。原帖由谢必安于 2024-7-1 10:10 发表回复：
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 201798 注册时间 2014-6-13 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 权不可不用，也不可滥用，请慎用你手中的评分权利！

zqzmsg 金币:10斤　威望:1点财富升级还需290斤金币高级虫友(虫龄:14年) 在线时间 2024 小时发短消息当前离线	PID号：10946414 大中小繁体简体 6楼（木牌）发表于 2024-7-1 12:13 \| 只看该虫友游泳就是在训练你的肌肉，每天游得很累就是效果明显，游到不怎么累了，然后就会游了。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 57054 注册时间 2010-10-3 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 若想自己发表的主题得到更多人的关注，请取个好标题。

谢必安金币:10斤　威望:0点财富升级还需290斤金币中级虫友(虫龄:9年) 在线时间 330 小时发短消息当前在线	PID号：10946520 大中小繁体简体 7楼（纸牌）发表于 2024-7-1 15:37 \| 只看该虫友我地细个个阵，天热都系河边去玩水，玩下玩下就学会的啦，边有人教的。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 221660 注册时间 2014-11-15 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 权不可不用，也不可滥用，请慎用你手中的评分权利！

虫友	PID号：10946614 大中小繁体简体 8楼发表于 2024-7-1 19:00 游泳还想游得快？要参加比赛么。我小时候六七岁就去河边玩，自己呛水呛了一两次就学会游水了。
虫友	本帖使用手机发布，手机用户访问小虫可通过网址：http://e763.com 直接访问送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
	[公益] 若想自己发表的主题得到更多人的关注，请取个好标题。

英红阿胜金币:3斤　威望:0点财富升级还需7斤金币社区新虫(虫龄:9年) 在线时间 200 小时发短消息当前离线	PID号：10946635 大中小繁体简体 9楼发表于 2024-7-1 19:39 \| 只看该虫友坚持住习惯就好了
	本帖使用手机发布，手机用户访问小虫可通过网址：http://e763.com 直接访问送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 242143 注册时间 2015-6-27 失踪天数 1 天详细资料	[公益] 权不可不用，也不可滥用，请慎用你手中的评分权利！

虫友	PID号：10946700 大中小繁体简体 10楼发表于 2024-7-1 22:25 那就不要用力蹬，只用力夹先
虫友	本帖使用手机发布，手机用户访问小虫可通过网址：http://e763.com 直接访问送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
	[公告] 发新帖加1斤金币

‹‹ 上帖 | 下帖 ››

27 12 3 ››

黔味体验*（英德-贵州）黔东南-雷山西江千户苗寨

河边6

黔味体验 5.1{英德-贵州}900公里到贵阳，换一个陌生的城市体验生活

2024.5.1摩行屋村瀑布

一半是人间烟火,一半是人生百态（云南-丽江-夜晚）

河边2，是刚完成的《疍家人》第一卷长卷的局部

这是你梦境里面的一座小镇吗？（贵州-黔东南-镇远古镇）

需审核 查看积分策略说明

快速回复主题

选项 [+]打开

内容：
B Image hr Quote
高级模式

自动排版预览一下恢复数据清空内容 [按Ctrl+Enter发布]
小提示：为防止内容意外丢失，发表内容较长时请先保存。

1 2

谁
来
过

http://www.e763.com/

继续访问	取消访问

声明: 小虫网所有帖子均由网友自行张贴,其内容不代表社区的观点和立场.
任何网络媒体或传统媒体如需刊用转帖转载,必须经过作者同意并注明来源及其原创作者.

发展建议 | 每天进步 | 举报制度 | 管理员：xiao
联系合作 - 咨询手机：

（微信同号）张先生 QQ：8813510（注：合作）
公安部备案号： 44188102001001
违法和不良信息举报电话：

（微信同号）

英德一小虫一路有你，一生相伴！金币:756斤　威望:0点财富升级还需244斤金币白银虫友(虫龄:14年) 在线时间 2704 小时发短消息当前离线	PID号：10946271 大中小繁体简体 2楼（金牌）发表于 2024-7-1 08:52 \| 只看该虫友坚持就是胜利，反正包教会。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 47417 注册时间 2010-5-26 失踪天数 1 天详细资料	[公告] 发新帖加1斤金币

coco3168 金币:17斤　威望:0点财富升级还需283斤金币初级虫友(虫龄:10年) 在线时间 116 小时发短消息当前在线	PID号：10946318 大中小繁体简体 3楼（银牌）发表于 2024-7-1 09:44 \| 只看该虫友坚持就是胜利，反正包教会。原帖由英德一小虫于 2024-7-1 08:52 发表回复：话虽这样，但是每天去到真游不动，两腿好酸痛，感觉是在浪费时间。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 201798 注册时间 2014-6-13 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 若想自己发表的主题得到更多人的关注，请取个好标题。

谢必安金币:10斤　威望:0点财富升级还需290斤金币中级虫友(虫龄:9年) 在线时间 330 小时发短消息当前在线	PID号：10946335 大中小繁体简体 4楼（铜牌）发表于 2024-7-1 10:10 \| 只看该虫友年级大了才来学游水，进度条是会慢一点的啦。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 221660 注册时间 2014-11-15 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 权不可不用，也不可滥用，请慎用你手中的评分权利！

coco3168 金币:17斤　威望:0点财富升级还需283斤金币初级虫友(虫龄:10年) 在线时间 116 小时发短消息当前在线	PID号：10946351 大中小繁体简体 5楼（铁牌）发表于 2024-7-1 10:30 \| 只看该虫友年级大了才来学游水，进度条是会慢一点的啦。原帖由谢必安于 2024-7-1 10:10 发表回复：
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 201798 注册时间 2014-6-13 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 权不可不用，也不可滥用，请慎用你手中的评分权利！

zqzmsg 金币:10斤　威望:1点财富升级还需290斤金币高级虫友(虫龄:14年) 在线时间 2024 小时发短消息当前离线	PID号：10946414 大中小繁体简体 6楼（木牌）发表于 2024-7-1 12:13 \| 只看该虫友游泳就是在训练你的肌肉，每天游得很累就是效果明显，游到不怎么累了，然后就会游了。
	送鲜花(0)｜扔臭蛋(0) 　予人玫瑰，手有余香！每收到1束鲜花增加1斤金币　己所不欲，勿施于人！每收到1个臭蛋减少1斤金币
门牌 57054 注册时间 2010-10-3 失踪天数 0 天详细资料	[公益] 若想自己发表的主题得到更多人的关注，请取个好标题。