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性别:帅哥 lushijia

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中级虫友(虫龄:4年)

在线时间 352 小时
PID号：10421714 大 中 小 繁体 简体 *11楼* 发表于 2021-12-9 14:57 | 只看该虫友
男女互搭，跑步不累，好像也可以吧
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性别:外星人 b82191049

金币:10斤　威望:0点

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高级虫友(虫龄:15年)

在线时间 1900 小时
PID号：10421771 大 中 小 繁体 简体 *12楼* 发表于 2021-12-9 16:06 | 只看该虫友
性别可以不卡那么死吗？
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性别:外星人 秋先森

金币:0斤　威望:0点

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初级虫友(虫龄:3年)

在线时间 201 小时
PID号：10421845 大 中 小 繁体 简体 *13楼* 发表于 2021-12-9 19:21 | 只看该虫友
跑个步而已与性别有关？
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性别:帅哥 张浩然

金币:41斤　威望:0点

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高级虫友(虫龄:15年)

在线时间 1091 小时
PID号：10422041 大 中 小 繁体 简体 *14楼* 发表于 2021-12-10 09:08 | 只看该虫友
回复 10楼 PID号:10421576 爱雅君422 的帖子

　　我也是每天跑步，偶尔去打篮球，但是遇到平台期，每天锻炼和控制饮食，都下降不了体重
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性别:外星人 爱雅君422

金币:23斤　威望:0点

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初级虫友(虫龄:3年)

在线时间 119 小时
PID号：10422222 大 中 小 繁体 简体 *15楼* 发表于 2021-12-10 11:55 | 只看该虫友
@张浩然 你应该基数不大吧，要少吃点精粮，多补充蛋白质，我现在每天6个鸡蛋，每顿2个，然后一瓶脱脂牛奶，中午还吃猪肉/牛肉+青菜+红薯，晚上是鱼+青菜+红薯。基本不吃饭。😁😁😁。挺痛苦的！
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性别:美女 ling12333

金币:0斤　威望:0点

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社区新虫(虫龄:3年)

在线时间 20 小时
PID号：10424203 大 中 小 繁体 简体 *16楼* 发表于 2021-12-14 01:50 | 只看该虫友
我来
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性别:外星人 枭虫网账号135

金币:5斤　威望:0点

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社区新虫(虫龄:3年)

在线时间 26 小时
PID号：10424513 大 中 小 繁体 简体 *17楼* 发表于 2021-12-14 13:59 | 只看该虫友
我也想跑  ，女的 ，
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性别:外星人 anyouhu

金币:2斤　威望:0点

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中级虫友(虫龄:14年)

在线时间 277 小时
PID号：10424541 大 中 小 繁体 简体 *18楼* 发表于 2021-12-14 14:22 | 只看该虫友
性别不要卡那么死！
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性别:帅哥 小木123

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社区新虫(虫龄:8年)

在线时间 441 小时
PID号：10424577 大 中 小 繁体 简体 *19楼* 发表于 2021-12-14 15:13 | 只看该虫友
我我我我
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